今日のお昼時、ふらっと外に出たら、まあ陽射しの心地いいこと！気温を確認すると10度くらいで、風に当たれば「あ、やっぱり空気は寒いな」って少し身が引き締まる感じなんです。でも、太陽の光が当たっている場所だけは別世界。ポカポカと温かくて、まるでお日様にハグされているような、あの何とも言えない多幸感……。
「あぁ、気持ちいいなぁ」なんて目を細めて、ついつい時間を忘れて日向ぼっこを楽しんでしまいました。
ところが、家に帰って鏡を見てびっくり。なんだかほっぺたのあたりがムズムズ、痒い気がするんです。よくよく観察してみると、うっすら赤くなっているじゃありませんか。「あちゃー、これ、やっちゃったな」と。
そう、10度という気温にすっかり油断していましたが、空からの紫外線はもうしっかり「お仕事」を始めていたんですね。最近は鏡を見るたびに、薄いシミが気になって「これ以上増やしたくないな……」なんて思っていた矢先の出来事。
「空気は冷たくても、光はもう春」
そんな教訓を肌で（文字通り！）実感した一日でした。今日からは、たとえ気温が低くても、お出かけ前のUVケアをルーティンに組み込もうと固く心に誓った次第です。皆さんも、春の「うっかり日焼け」にはくれぐれも気をつけてくださいね！
