暑すぎて限界？体力？

暑さがピークとより疲れがピークです家に帰るとご飯を食べてついつい横になってすぐに眠りについてしまいます本当に寝てはまずいと思い30分ぐらいすると起きるようにしていますが、夜に寝る時もスルッと寝てしまいます。夏本番直前にバテ気味なのです(TOT)
にもかかわらず、なんと休日出勤となり
ました。😱😱😱😱😱
何時もより少し遅く家をでても、まにあうので、隣駅迄あるいていきました。
その時何人か同じ方向に歩く人達がいるのですが、なぜか私より歩くスピードが早いのです。引き離されないように、速歩きのつもりですが、なかなか近付きません。なぜ？と思い大股で歩くといい感じです。汗が出てきます。
がんばって歩き続けたところ、
なんとか近付くことができていると実感したところ、汗がタラーと出てきました。かなりの運動量なのです。(^_^;)
歩きながら鞄から手ぬぐいを出して汗を拭き取ろうとしたとき、背後に気配を感じ振り向くと、スポーツバックを2つ抱えた。スポーツお兄さんが50cmぐらいの距離に居るのです。
あまりの出来ごとにかなり驚きました。
思わず立ち止まってしまったほどです。
その人は凄い勢いで歩いていってしまいました。
完敗です。あのスピードは出せません。
がっくり＿|￣|○
やはり、普段の運動がたりていないのです。最近筋力の低下が気になっている今日この頃なのです。